Aquaphobie

Osez l'eau! Vaincre sa peur et profiter des bienfaits de l'eau.

Vous avez peur de mettre la tête sous l'eau. Vous paniquez lorsque vous n'avez plus pieds.

Les cours d'aquaphobie à domicile ou au lac d'Annecy sont faits pour vous.

A travers une relation de confiance, je vous aiderai à vous familiariser avec le milieu aquatique. L'apprentissage se fera à votre rythme en plusieurs étapes:

• accepter l'immersion.
• se laisser flotter et se redresser.
• se déplacer sur le ventre et sur le dos.

Il n'est jamais trop tard pour apprendre à nager.

Le nombre de séances varie selon le degré de phobie et du rythme de la progression.




Les cours d'aquaphobie se déroulent seul(e)....ou à plusieurs.